ゆるりRUN

切らずに良かった!重度の外反母趾でも、ゆるっとランニングを楽しむアラ還ランナーのランニングブログ

身体のケア

外反母趾ランナー必見!痛み防止のクッションパッド

こんにちは!ゆるりです。 外反母趾の、でっぱったところ、靴に当たって痛いですよね。 痛みがなくても、走っているうちにだんだんと痛みが出てきたり、いつも不安になります。 これから紹介する「BAND-AIDの外反母趾用のパッド」は、外反母趾の痛み予防に、…